Problem Pack para internet e contas
Pedir os seus dados a qualquer empresa
Veja os dados que uma empresa tem sobre si e mande corrigi-los ou apagá-los. Escreve o pedido, calcula o prazo e insiste quando a resposta atrasar.
Válido para: Reino Unido, UE, EUA, Canadá e Austrália
Veja como funciona
Um exemplo. A situação é inventada para mostrar como o pack funciona.
A situação
Cancelou a subscrição de uma app de fitness, em Lisboa, e continua a ver anúncios que parecem conhecer os seus treinos. Quer ver o que a empresa tem sobre si antes de lhe pedir que apague tudo.
O que lhe pergunta, por exemplo
- Em que país vive
- Que empresa, e qual a sua relação com ela
- Se quer uma cópia, uma correção ou o apagamento
- Se já lhes fez o pedido
Assunto: Pedido de acesso aos meus dados pessoais: [o seu nome completo]
Exmos. Senhores,
Venho apresentar um pedido de acesso aos meus dados pessoais ao abrigo do RGPD.
Tive uma conta paga na vossa app até 30 de setembro de 2026, com o email [o seu email], e escrevo-vos a partir desse endereço.
Peço que me enviem uma cópia de todos os dados pessoais que têm sobre mim, incluindo:
1. Os meus dados de conta, de pagamento e de treino.
2. Os dados de localização e do dispositivo recolhidos pela app.
3. Os destinatários com quem partilharam os meus dados.
Peço também que indiquem as finalidades, o prazo de conservação e a origem destes dados. O prazo de resposta é de um mês a contar da receção deste pedido, ou seja, até 30 de novembro de 2026.
Com os melhores cumprimentos,
[O seu nome]
Quando a cópia chegar, verifica-a contra o seu pedido e depois escreve o pedido de apagamento e, se for preciso, o lembrete ou a queixa à autoridade nacional de proteção de dados.
Uma skill para Claude, ChatGPT, Gemini, Grok ou Copilot, ou um ficheiro de texto para qualquer chat de IA, que transforma a sua IA num assistente para obter os seus dados pessoais junto de uma empresa, e para os corrigir ou apagar.
Descobre que lei se aplica onde vive, escreve um pedido curto que indica exatamente o que quer, dá-lhe a data real do prazo e ajuda-o a insistir, a verificar o que recebeu e a apresentar queixa se ficarem aquém.
O que está a comprar
- Pedidos de acesso, retificação e apagamento escritos para o seu país ou estado
- O prazo real de resposta como uma data na sua agenda
- Respostas às desculpas habituais: exigência de identificação, taxas, «pedido demasiado amplo», silêncio
- Funciona no ChatGPT, Claude, Gemini, Grok ou Copilot
- Aconselhamento jurídico. Para um processo em tribunal ou um pedido de indemnização, fale com um advogado.
- Uma forma de obter os dados de outra pessoa. Recusa-se a fazê-lo.
- Um serviço que envia o pedido por si
- Uma aplicação, um login ou uma subscrição. Paga uma vez.
A mensagem que a maioria das pessoas envia, e a que este pack escreve
Assunto: Os meus dados Olá, Gostaria de receber todos os meus dados que têm, por favor. Podem enviar-mos quando puderem? Preciso deles por causa de um problema que estou a ter convosco. Digam-me se precisam de alguma coisa da minha parte. Obrigado
Nenhuma lei indicada, nada que identifique a pessoa, nenhuma lista do que é preciso e nenhum prazo, por isso pode ficar meses numa fila.
Assunto: Pedido de acesso aos dados pessoais: Priya Shah, número de colaboradora NL-20417 Exmo. Encarregado da Proteção de Dados, Apresento um pedido de acesso aos dados pessoais ao abrigo do artigo 15.º do UK GDPR. Trabalhei na Northgate Logistics Ltd até 4 de setembro, com o número de colaboradora NL-20417. Peço que me enviem uma cópia de todos os dados pessoais que detêm sobre mim, com a informação complementar, incluindo: 1. O meu processo individual. 2. Notas e gravações da reunião de 28 de agosto. 3. Emails que me mencionam entre 1 de julho e 4 de setembro. Aguardo a vossa resposta no prazo de um mês, até 16 de novembro. Priya Shah
A lei, quem ela é, exatamente o que quer e uma data concreta. Um exemplo inventado do pack.
O que faz
Palavras que pode escrever a qualquer momento. Não precisa delas para começar.
| Comece | Faz cinco perguntas curtas: onde vive, que empresa e o que quer |
| Responda às perguntas | Diz-lhe a força do seu pedido, que lei se aplica e a data do seu prazo |
| próxima mensagem | Escreve o pedido e depois o lembrete se o prazo passar |
| responderam: <colar> | Explica o que a resposta deles significa e escreve a sua resposta |
| lista do que falta | Compara o que recebeu com o que pediu |
| apagar | Escreve um pedido de apagamento, depois de ter a sua cópia |
| autoridade de controlo | Escreve a sua queixa para a autoridade de proteção de dados |
Como se usa
- Abra um novo chat no ChatGPT, Claude, Gemini, Grok ou Copilot. Funciona com os planos gratuitos.
- Anexe o ficheiro de texto a um novo chat em qualquer IA e escreva "Follow this file". Ou carregue-o uma vez como skill no Claude, ChatGPT, Gemini, Grok ou Copilot.
- Responda às perguntas pelas suas palavras. A partir daí, resolve o problema consigo.
Veja os passos de configuração para cada IA antes de comprar.
O que recebe
Um ficheiro zip, logo a seguir ao pagamento. Inclui o pack como skill pronta a carregar, com o respetivo SKILL.md, o mesmo pack num único ficheiro de texto para qualquer IA, e um PDF de início com as duas configurações.
A saber
- No Reino Unido e na UE o prazo habitual é de um mês, e na maioria dos casos é gratuito.
- Nos EUA, os direitos dependem do estado. A Califórnia é a que dá mais. Alguns dados, como registos bancários e de seguros, estão sujeitos a outras regras.
- Obtenha primeiro a sua cópia e só depois peça o apagamento. Apagar primeiro elimina as suas provas.
- Só pede os seus próprios dados, nunca os de outra pessoa.
- Ele escreve, o envio fica consigo. Nada é enviado em seu nome.
- Ou leve Todos os Problem Packs: todos por $99.
- 14 dias para recuperar o seu dinheiro se não fizer o que esta página diz.
O que inclui o download
4 ficheiros num único zip, disponíveis logo a seguir ao pagamento.
| START-HERE.pdf | As duas formas de configurar, passo a passo, e os comandos que pode escrever. |
|---|---|
| 1 - Skill | Uma skill pronta a carregar (.zip) e o respetivo SKILL.md. Carregue-a uma vez no Claude, ChatGPT, Gemini, Grok ou Microsoft 365 Copilot e ela ativa-se sempre que este problema surgir. |
| 2 - Text file for any AI | O mesmo pack num único ficheiro de texto, com cerca de 3300 palavras. Anexe-o a um chat ou adicione-o a um projeto no ChatGPT, Claude, Gemini, Grok ou Copilot. Funciona com os planos gratuitos. |
Perguntas
Com que IA funciona?
Claude, ChatGPT, Gemini, Grok e Microsoft 365 Copilot aceitam-no como skill: carregue-o uma vez e ativa-se sozinho. Em qualquer IA e com qualquer plano, anexe o ficheiro de texto a um novo chat e escreva "Follow this file", ou adicione-o a um projeto.
Como o recebo?
Pague uma vez com cartão. O botão de download aparece logo após o pagamento e o recibo chega por email. Sem conta, sem subscrição.
Posso deixá-lo pronto para a próxima vez?
Sim. Carregue a skill uma vez no Claude, ChatGPT, Gemini, Grok ou Microsoft 365 Copilot, ou adicione o ficheiro de texto a um projeto do ChatGPT ou a um GPT personalizado, a um projeto do Claude, a um projeto do Grok ou a um agente do Copilot. O guia START-HERE mostra como fazer cada um.
Envia alguma coisa por mim?
Não. Escreve cada mensagem; depois, lê-a e envia-a pessoalmente.
Isto é aconselhamento jurídico?
Não. Ajuda-o a apresentar o seu caso com clareza e a fazê-lo avançar. Para valores elevados, uma data de tribunal ou qualquer coisa de que não tenha certeza, fale com um advogado ou com um serviço de aconselhamento gratuito na sua zona.
E se não funcionar para mim?
Tem 14 dias para recuperar o seu dinheiro se não fizer o que esta página diz. Diga-nos o que lhe pediu e o que obteve.
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